Herzlich Willkommen
=> Rezept des Monats
Individuelle Konzepte
Gästebuch
Partnernetzwerk
Impressum
Wissenswertes
Ultratone
 

(c) Brigitte Sannemüller

Rezept des Monats

Gemüseeintopf (2 PERSONEN)

Gemüse nach Wahl und Geschmack (keine Hülsenfrüchte)
1 Liter fettfreie Gemüsebrühe oder Basenbrühe
1 Lorbeerblatt
1 Zwiebel
1 Bund Suppengrün
Kräuter

Gemüse und Suppengrün klein schneiden.
Alle Zutaten zusammen in der Brühe kochen.
Am Schluss nach Geschmack Kräuter (Petersilie, Schnittlauch) überstreuen.

Dazu können Kartoffeln, Reis, Nudeln oder Fleisch (Beinscheibe, Huhn …kleingeschnitten im Eintopf) gegessen werden.


Guten Appetit

Achten Sie bitte zu jeder Jahreszeit auf ausreichende Wasserzufuhr!
Trinken in der Achtsamkeit, ist Leben.


Ihre Brigitte Sannemüller

und dasTeam des Zentrums für Ernährungsberatung
wünschen Ihnen einen guten Appetit

Auf der Seite Wissenswertes erfahren Sie mehr über das Gewürz Meerrettich.